|
. |
.. |
|
 |
|
|
.. |
|
TRÆNING |
|
FYSISK
TRÆNING MED KROPSBEVIDSTHED |
|
.. |
|
Begrænsninger i det
personlige viser sig ofte som begrænsninger i forhold til
bevægeligheden i kroppen, derfor er arbejdet med kroppen og fysikken
vigtig. Gennem dans, bevægelse og træning kan vi arbejde med præcision
i forhold til kroppen, fysikken og bevidstheden. |
|
Undervisningen kombinerer elementer fra yoga og dans og
er et flow af bevægelser der kommer hele kroppen igennem. Træningen opbygger smidighed, bevægelighed og styrke i
kroppen. Omdrejningspunktet for træningen er kroppens præcision
og koordinationen mellem krop og bevidsthed.
Undervisningen er tilrettelagt så alle kan være med. |
|
Underviser: Mette Molich
Rimestad |
|
. |
|
Tilmelding til træningen: tlf. 29 36 87 21 |
|
E-mail:
mette@dansogmassage.dk |
|
. |
|
Betaling for 1 gang træning: 80 kr.
1 måned:
300 kr. |
|
Kontonr. 3573-3573213513 |
|
. |
|
Tider: |
|
Tirsdage: kl. |
17.30 -
18.30 |
|
Torsdage:
kl. |
08.30
- 19.30 |
|
. |
|
. |
